Lördagspsykling - Støckhølm 7:e Feb

Fredde · Post by **Fredde** » 01 Feb 2009 18:25

Samling 08:00
Minst 10 mil - troligen några till, antagligen dubbat.
Uptempo

1. Fredde.se
2. Scand
3. [insert name here]

/Fredde

scand · Post by **scand** » 01 Feb 2009 19:41

Bra där Fredde!

Luddekung · Post by **Luddekung** » 01 Feb 2009 19:55

Samling 08:00
Minst 10 mil - troligen några till, antagligen dubbat.
Uptempo

1. Fredde.se
2. Scand
3. Luddekung
4. [insert name here]

/Fredde

Fredde · Post by **Fredde** » 01 Feb 2009 20:49

Gött att se att du är i form Ludde!

Gissningsvis finns det möjlighet att anpassa rundan efter dagsforms som sist.

Scand får vara pathfinder som vanligt.

/Fredde

Telefonplan · Post by **Telefonplan** » 04 Feb 2009 16:54

Samling 08:00
Minst 10 mil - troligen några till, antagligen dubbat.
Uptempo

1. Fredde.se
2. Scand
3. Luddekung
4. Telefonplan (97% säker)
5. [insert name here]

/Fredde

magnus gustafsson · Post by **magnus gustafsson** » 04 Feb 2009 17:05

Samling 08:00
Minst 10 mil - troligen några till, antagligen dubbat.
Uptempo

1. Fredde.se
2. Scand
3. Luddekung
4. Telefonplan (97% säker)
5. Magnus Gustafsson, på mtb... (till 90% säker)
6. [insert name here]

Fredde · Post by **Fredde** » 04 Feb 2009 17:44

Kalas!

Vädret ser ut att bli perfekt, mulet och 1 plus.

Klä er varmt om fötterna.

Jag kör "svettoklädd", merinostrumpor + goretex skor + skoöverdrag. Gore Shoftshell långa cykelbyxor, merinoundertröja + Gore softshell jacka + goretex packlite jacka om det regnar. Fötterna brukar bli kallast. Ta med dricka + några bars.

Jag tycker vi siktar på två pauser, typ 5 mil och 10 mil?

Sist höll vi väl en runt 25-27 i snittfart, eller vad tror du Scand?

Jag kommer nog överge 3.0 och köra på 2.8, även om det tar emot

Det kommer vara bra för pskyket - jag lovar!

/Fredde

scand · Post by **scand** » 04 Feb 2009 18:36

Resvägen är nästan klar, det blir lite Mälaren och en del saltsjö tuch.
Träffas vi vid Midsommarkransen?

/STEFAN

magnus gustafsson · Post by **magnus gustafsson** » 04 Feb 2009 18:36

kul!
hoppas det är ok med växlad mtb. har tyvärr ingen annan som jag kan köra 10mil vinterväglag med....sitter som en kratta på min vinterfixie...
vart utgår ni ifrån?

edit...midsommarkransen passar mig finfint

jalle · Post by **jalle** » 04 Feb 2009 18:44

[quote="magnus gustafsson"]Samling 08:00
Minst 10 mil - troligen några till, antagligen dubbat.
Uptempo

1. Fredde.se
2. Scand
3. Luddekung
4. Telefonplan (97% säker)
5. Magnus Gustafsson, på mtb... (till 90% säker)
6. Jalle - antingen sommarfixie eller dubbad, växlad mtb

Fredde · Post by **Fredde** » 04 Feb 2009 18:50

Vid kransen blir perfekt!

/Fredde

scand · Post by **scand** » 04 Feb 2009 19:07

Avfärd kl 8:00 från stoppljuset (1) uppe vid Midsommarkransen.

Att tänka på, Kör gärna med skärmar, inget kul att ligga på rulle och få allt sprut om det är slask väder på Lördag.

(1) Längst upp i backen T-korsningen Södertäljevägen/Årstabergsvägen (typ under Essingeleden).

Hiwatt · Post by **Hiwatt** » 05 Feb 2009 09:46

jonhja wrote:
magnus gustafsson wrote:Samling 08:00
Minst 10 mil - troligen några till, antagligen dubbat.
Uptempo

1. Fredde.se
2. Scand
3. Luddekung
4. Telefonplan (97% säker)
5. Magnus Gustafsson, på mtb... (till 90% säker)
6. Jalle - antingen sommarfixie eller dubbad, växlad mtb
7. Kloss - om jag e frisk. 87.55% säker.

Hiwatt · Post by **Hiwatt** » 05 Feb 2009 09:57

Jag kommer antagligen på MTB (växlad). Vädret verkar bli rätt ok oxo. Så där skönt precis-liteövernollan. Regng först på kvällen.

Finns det ngn ide om runda på ett ungefär? Bornsjön...osv. Typ?

Varsel for Stockholm lørdag 07.02.2009
Morgen kl 6 – kl 12
Skyet
0°
Flau vind, 1,5 m/s fra sørøst

Skyet. Flau vind, 1,5 m/s fra sørøst. 0 mm nedbør.
Dagtid kl 12 – kl 18
Skyet
2°
Lett bris, 4,5 m/s fra sør

Skyet. Lett bris, 4,5 m/s fra sør. 0 mm nedbør.
Kveld kl 19 – kl 1
Regn
1°
Lett bris, 3,5 m/s fra sørøst

Regn. Lett bris, 3,5 m/s fra sørøst. 0,7 mm nedbør.

Fredde · Post by **Fredde** » 05 Feb 2009 10:49

Hiwatt wrote:Finns det ngn ide om runda på ett ungefär? Bornsjön...osv. Typ?

Tror Scand har någon ide.
Tror vi körde Bornsjön sist, det funkade.

Kul att du ska med!

/Fredde - också nästan frisk

scand · Post by **scand** » 05 Feb 2009 12:35

Midsommarkransen - Bornsjön, Tumba, Rosenhill, sedan typ.....

1.Skanssundet, Järna, hem. Kanske lite för långt under vintern.
2. Tungelsta, Årsta havsbad, Handen, Sköndal
3.Tungelsta, Årsta havsbad, Handen, Vendelsö, Älta

Hiwatt · Post by **Hiwatt** » 05 Feb 2009 12:51

fredde.se wrote:
Hiwatt wrote:Finns det ngn ide om runda på ett ungefär? Bornsjön...osv. Typ?
Tror Scand har någon ide.
Tror vi körde Bornsjön sist, det funkade.

Kul att du ska med!

/Fredde - också nästan frisk

Ja fan det kommer bli najs! Bornsjön e bra skit. Pallar man inte förorten kan man köra Ekerö färjan (lite kallt kanske). Jag och Elit-Mange och en till, som vände, var ute och vimsade runt Bornsjön i söndags. Vi ville till Rosenhill men hamnade på ett fik "bakom kyrkan" i South-tellyeah. 8 - 11 mil ca 5 timmar ex paus ngnting i minus tre-fem grader på pansarhojjar med larvfötter (MTB) på asfalt.

Sopig dresscode (regnjacka som inte andas tillräckligt fick agera windbraker) gjorde att kondensen frös till is UNDER jackdjävel. Vilket i sin tur ledde till att mitt underställ blev kraftigt ifrågasatt vilket ledde till högre grad av kyla/utmattning. Öl provningen kvällen innan (S:t Peters Cream Stout vann) hade ju oxo satt sina spår. Väggade hundra meter hemmifrån och insåg att jag var fan så mkt mer nedkyld och trött än vad jag upplevde det. Så nu sitter jag här och förnekar muskelinflamtionen i nacken, axlarna, skulderbladen lite så där skönt drogad på smärtstillande, liniment, kaffe och Hell on Wheels och Overcoming...

(...Jens Voigt (dampcyklingens urfader) asså...hade han varit tillgänglig -39 hade han kunnat invadera Polen på egen hand...)

Fredde · Post by **Fredde** » 05 Feb 2009 13:48

He he Bra Hiwatt

Det där med att få ur fukten men hålla inne värmen verkar vara en svår nöt att knäcka. Jag funtar på att ta en extra underställströjja med mig och byta till.

/Fredde

scand · Post by **scand** » 05 Feb 2009 14:02

fredde.se wrote:He he Bra Hiwatt

Jag funtar på att ta en extra underställströjja med mig och byta till.

/Fredde

Du kommer att se ut som värsta långcyklisten, dax att sätta på en sådan där väska på sadelstolpen.

Jag hoppas att det inte blir någon regn, ska testa en annan setup med en tunnare jacka som förmodlingen inte blir dyngsur av att det sluter tätt och ej ventilerar.
Det är faan svårt att klå sig vid regn i Januari och februari. Eller så skiter man att envisas att cykla på vintern.

Fredde · Post by **Fredde** » 05 Feb 2009 14:07

scand wrote:Eller så skiter man att envisas att cykla på vintern.

Ha ha ha...